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筋膜専門セラピストがわかりやすく解説〜つらい膝の痛み原因は？手術をする前に試して欲しい手技〜
皆さんこんにちは
筋膜専門セラピスト集団 Meglioです
本日のテーマは
「膝の痛み」
立ち上がると膝が痛い
歩き始めると膝が痛い
階段の昇り降りがしんどい
正座ができない
病院や整体に行って
注射、電気治療、マッサージ、筋トレ
リハビリをしても十分に改善しなかった
そんな経験がある方は多いのではないでしょうか？
一口に膝と言っても
何が痛いのかで
治療方法は全く別のものになります
どの組織が痛みを拾っているのかを特定しないことには
治療戦略がたてられません。
その原因は私たちが得意とする筋膜の問題かも⁉️
マッサージをした方がいい時期
筋トレをした方がいい時期
それぞれタイミングがあります！
これらを行ったにも関わらず痛みが取れない方
次は筋膜治療のタイミングかもしれません。
あなたの悩みの原因が何なのか見つけに来ませんか？
筋膜ってなに？
筋膜調整ってマッサージ？
と思った方はこちらをご覧ください⇨/kinmaku
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